Risvegli d’autunno, d’inverno, di primavera, d’estate.
Ciclo di 4 incontri stagionali dedicati allo stare in Natura con consapevolezza.
Per riconnettersi all’Essenza e attivare le energie personali.
Unisciti a noi per un momento completamente dedicato a Te stesso.
Insieme sperimenteremo lo Stare in Natura con presenza e attenzione, immergendoci non solo nell’ambiente naturale ma anche dentro noi stessi: la Natura Interiore.
Primo incontro: Risvegli d’Autunno
Nel primo incontro attiveremo doti, ispirazioni e capacità e durante questo appuntamento
L’EMPATIA sarà il filo conduttore.
Cosa faremo?
- Meditazione camminata
- Bagno di bosco
- Semplici pratiche di introspezione
- Condivisione e co-creazione di Land Art
Conducono:
- “Il Bosco”
- Monica Capello
- Enrico Susi
Domenica 16 Novembre 2025
orario 9.30 – 13.00
Prenotazione Obbligatoria entro il 10/11
La posizione precisa sarà comunicata a prenotazione avvenuta.
Vestiti comodo, porta una coperta e/o un tappetino, acqua e uno spuntino leggero.
Scarpe da trekking o da ginnastica comode.
Ecco alcune foto dell’evento dell’edizione passata:
Secondo incontro: Risvegli d’Inverno
In questo secondo appuntamento sarà l’ASCOLTO ad accompagnarci.
Cosa faremo?
- Pratica meditativa
- Piacevoli esercizi condotti singolarmente e in gruppo
- Condivisione
Conducono:
- “La Grotta”
- Monica Capello
- Enrico Susi
Domenica 08 Febbraio 2026
orario 9.30 – 13.00
Prenotazione Obbligatoria entro il 01/02
La posizione precisa sarà comunicata a prenotazione avvenuta.
Vestiti comodo, porta una coperta e/o un tappetino, acqua e uno spuntino leggero.
Scarpe da trekking o da ginnastica comode.
Ecco alcune foto dell’evento dell’edizione passata:
Terzo incontro: Risvegli di Primavera
In questo terzo appuntamento attiveremo doti, ispirazioni e capacità;
e IL RINNOVAMENTO sarà il filo conduttore dell’intera mattinata.
Cosa faremo:
- Camminata in Green Mindfulness
- Piacevoli esercizi condotti singolarmente e in gruppo
- Meditazione attiva
- Condivisione
Conducono:
- “Il Parco”
- Monica Capello
- Enrico Susi
Domenica 19 Aprile 2026
orario 9.30 – 13.00
Prenotazione Obbligatoria entro il 09/04
La posizione precisa sarà comunicata a prenotazione avvenuta.
Vestiti comodo, porta una coperta e/o un tappetino, acqua e uno spuntino leggero.
Scarpe da trekking o da ginnastica comode.
Quarto incontro: Risvegli d’Estate
In questo quarto appuntamento attiveremo doti, ispirazioni e capacità;
e LA CREATIVITA’ sarà il filo conduttore dell’intera mattinata.
Cosa faremo:
- Piacevoli esercizi condotti singolarmente e in gruppo
- Meditazione attiva
- Condivisione
Conducono:
- “La Spiaggia”
- Monica Capello
- Enrico Susi
Domenica 21 Giugno 2026
orario 9.30 – 13.00
Prenotazione Obbligatoria entro il 16/06
La posizione precisa sarà comunicata a prenotazione avvenuta.
Vestiti comodo, porta un tappetino, acqua e uno spuntino leggero.
Scarpe da trekking o da ginnastica comode.